Terapia individual

Enfrentar nuestras emociones y temores no es sencillo, por lo que la premisa principal con la que trabajo es generar un clima cálido y de acogida, durante todo el proceso nos aseguraremos de que esto sea así y que además, la terapia se adapte a los ritmos que tú necesitas.

Trabajo desde una perspectiva integradora, ya que  considero que no hay un enfoque que encaje al 100% con cada persona, por lo tanto, se hará un análisis de tus necesidades individuales e iremos cogiendo herramientas de las distintas perspectivas psicológicas, hasta elaborar un acompañamiento individualizado para ti como persona. 

 

Servicios

 

Acompañamiento en duelos y rupturas de pareja

Autoestima 

Gestión emocional (ansiedad, depresión, fobias..)

Dependencia emocional

Habilidades sociales y asertividad


Terapia de pareja

Las relaciones de pareja son complejas, sobre todo por los mitos de amor romántico que están implícitos en la sociedad actual, ya que podemos caer en la trampa de simplificar las relaciones y dejar de cuidarlas. 

Si notas que tu relación de pareja se está deteriorando, que el ritmo de las discusiones aumenta o que no estáis satisfechos con el tiempo de calidad invertido, no dudes en plantearte un proceso de terapia, no caigas en los mitos que nos impone la sociedad desde pequeños y apuesta por sanar tu relación. 

Desde la sinceridad profesional, os acompañaré y guiaré a conocer el paisaje interno de vuestra pareja, para que desde la comprensión avancemos en el proceso los tres juntos. 

VIENDO EL MUNDO DESDE TUS OJOS

Ubicación

Rúa Rosalía de Castro,nº1-3,1º Oficina 6. 32300 O Barco de Valdeorras, Ourense

Contacto

648824644