De las distintas metáforas que conozco, esta sin duda es de mis favoritas✨
Creo que es una forma muy sencilla de poder tomar conciencia de que, por muy automatizada que tengamos una conducta, no es indicativo de que sea útil en el presente o de que por fuerza, la tengamos que usar toda la vida.♾️
Sobre todo en el entorno familiar, aprendemos lo que sabemos sobre como relacionarnos y vincularnos con el mundo, el objetivo es reforzar aquello que nos ayuda a avanzar en el día a día y detectar los aprendizajes que nos pueden estar haciendo daño para poder empezar a trabajar sobre ellos.💪🏼
Metáfora del naufragio
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